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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 17:44:00
头痛和心跳快都是日常生活中非常常见的一种症状,所以人们需要对引起的原因有一定的了解。头痛可能是颈源性头痛、脑血管因素引起的头痛、偏头痛等,而心跳快可能是压力和焦虑、刺激性饮料、脱水、缺觉等原因引起的,人们可以根据自身的实际情况选择合适的治疗方法。
    一、头痛原因
    1、颈源性头痛
    颈源性头痛是临床最常见的器质性头痛,多有颈椎活动费力、受限,颈部疼痛或颈椎旁压痛,头痛时间较长的患者,在头部的疼痛区多有压痛,头痛发作时,常常有眼部不适的症状。
    2、脑血管因素引起的头痛
    这类头痛一般比较剧烈和明显,主要与下列三种情况有关:
    1高血压:以搏动性钝痛、头部紧张感、摇头或用力时加重,伴有头晕,有时可继发脑血管意外;2
    脑短暂缺血:尤其大脑后动脉缺血者容易发生;
    3颈动脉或大脑后动脉、基底动脉、椎动脉等狭窄和阻塞:出现供血不足或缺血时容易发生。3、紧张、情绪波动、焦虑、失眠等引发的头痛
    其症状往往是头部沉重有紧箍感,可伴有头晕疲倦,也可为痉挛性痛、牵扯痛或胀痛,痛达数小时,病人坐卧不安。经过睡眠休息、热敷或按摩头部可减轻。
    4、偏头痛
    以反复发生的单侧头痛或双侧头痛为特征。约60%患者有家族史,成年患者女性多于男性,发病次数不等。一般疼痛集中于一侧,疼痛呈搏动性。
    5、感冒发热引起的头痛
    发生于感冒初起时,治疗白癜风的最好方法身体低烧或不发烧,但明显头痛,并伴有全身肌肉酸痛、关节痛,或伴有鼻塞、咽痛、流涕、打喷嚏等。
    二、心跳快原因
    1、 压力和焦虑。这些精神因素会造成肾上腺素和皮质醇激素的释放,升高心率和血压。如能舒缓情绪,心跳过速的现象就会自行消失。可尝试放松,练习深呼吸、瑜伽和太极。
    2、刺激性饮料。咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会升高血压,加速心跳。美国梅奥诊所的心脏病专家建议,成年人每天咖啡因摄入量不要超过400毫克,大致相当于4杯咖啡。
    3、脱水。脱水时,有效血容量会减小,引起血压降低,进而迫使心脏更为努力地工作,加速跳动。大量出汗后要及时喝水或含有电解质的饮料,以补充流失的体液和矿物质。
    4、 缺觉。睡眠不足也会增加皮质醇激素的分泌量,导致心率和血压上升。美国国家睡眠基金会建议成年人每晚保证7~9个小时的优质睡眠。
    5、疼痛。发表在《梅奥诊所学报》上的一项研究成果显示,急性疼痛引发的应激反应会造成血压升高、心率加快、瞳孔扩张和血液中的皮质醇含量升高,治疗后心跳便会恢复正常。
    6. 怀孕。孕妇的心脏承受了更多的压力。美国杜克大学医学中心的研究成果显示,到妊娠末期,子宫接受了母亲血液供应量的1/5,使心脏泵出的血液量增加30%~50%,导致心跳加快。
    7. 甲状腺问题。甲状腺分泌的多种激素对人体主要器官的功能有调节作用,甲状腺激素不足北京什么时候治疗白癜风合适(甲状腺功能减退)时,心率便会降低,而过量的甲状腺激素(甲状腺功能亢进)会升高心率。若怀疑是甲状腺问题造成的心跳加速,应进行甲功五项检查。
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