11月16日下午,芜湖市城南实验中学在行*楼报告厅开展以《疫路前行﹒做最美的自己》为主题的心理健康教育专题讲座。此次讲座由学校专职心理健康辅导教师张玉凤主讲,余名学生聆听了讲座。
在开讲前,张玉凤老师带领大家玩了一个小游戏——抓住快乐。本次讲座就在这宽松愉快的氛围中,开始进入到主题。
讲座主要从接受自我的不完美做真实的自我、如何悦纳自我两个方面阐述了如何做最美的自己。其中,在悦纳自我方面,提出学生要学会扬长避短,善于利用别人的评价来改进自我,学会制定合理的目标,在实现一个个目标的过程中提升自我。在讲座中,借助视频及案例分析的形式,引起学生们的极大兴趣,都积极主动参与,热烈讨论,互动氛围浓厚。
讲座结束后同学们纷纷表示受益匪浅,既为同学们的健康发展提供了理论指导,也有助于同学们以更好的心理状态投入到学习与生活中去。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇10月26—27日,芜湖市第十九届阳光体育运动会射击比赛在奥体中心体育馆举行,芜湖市城南实验中学师生合力奋战,突破自我,经过两日鏖战,秦俊、何峰、李智等同学取得多项个人第一,该校一举包揽高中组、初中组两个团体总分第一名。
近年来,该校将射击项目作为体育特色课程引入课堂,让喜爱射击的同学接受到较为正规的技战术学习,同时开展丰富多彩的射击社团活动,将射击运动列入校运动会比赛项目,营造浓厚的射击运动氛围,相信城中射击队将来会取得更加可喜的成绩。
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