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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 17:45:00
川贝陈皮柠檬膏是一种营养价值比较高的食品,在止咳化痰,清热润肺方面的作用都很好,对于因为感冒引起的长期咳嗽,对于慢性支气管炎都能发挥一定白癜风的前期症状的一定的治疗作用,深圳白癜风医院同时经常吃川贝陈皮柠檬膏,还有帮助减肥的作用,能够控制食欲,另外,对于肝胆疾病患者,适当的吃一点,也有很好的保健作用。
    柠檬膏功效:
    柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬、陳皮可化痰止咳。
    川贝的功效:清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。
    陈皮是理气化痰止咳的功效,而川贝有清热化痰止咳的功效,柠檬偏凉有生津,止渴,祛暑的功效,四者合用能增大清热止咳的作用。更可起到养颜美容,排*,滋阴润肺的作用
    川贝陈皮柠檬膏6大好处      
    1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬膏当饮料..。
    2.排胆石。每天早餐..前1小时喝一勺柠檬膏,有助排除胆结石。
    3.治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳:把柠檬膏放在 500ml水中。
    4.降血压。柠檬富含有益血管健康的*酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,..进而放松身体、扩张血管、降低血压。
    5.助消化。吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用,可以帮助消化。
    6.防感染。每天2—3次,可预防尿路感染。
    7.防便秘。柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。
    川贝陈皮柠檬膏做法
    主料:柠檬1000克
    辅料:川贝30克陈皮30克老冰糖2000克
    1.温水泡柠檬,用盐擦洗表面的蜡,用清水冲洗,晾干。
    2.柠檬切片,用筷子去核。带核会苦。
    3.直接买了川贝粉,图省事!粉状更易溶解、发挥功效。
    4.砸碎冰糖更易溶化。
    5.捣碎陈皮,最好磨粉,更好吸收!
    6.有材料放炖锅里,不要加水,隔水炖10小时。
    7.起锅,放凉。装到玻璃容器。放冰箱可以保存更久!
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